にきび治療の基礎知識
にきびの原因
にきびが出来てしまうと・・・特に顔ににきびが出来てしまうと、とても憂鬱になりますよね。外に出たりするのも、友人とあったりするのも嫌になってしまいます。でも、そのにきびが出来てしまう原因を知っていたら、にきびが出来てしまわないように予防が出来るようになります。にきびに悩んでる方、ここでヒントが見つけてもらえたら嬉しいです。ここでは、にきびの原因についてみていこうと思います。
まず、過剰分泌した皮脂がお肌の毛穴を詰まらせてしまって炎症をおこしたものをにきびといいます。
にきびの原因は様々なものがあります。職場や家庭などによる、仕事や人間関係のストレス、便秘、睡眠不足、運動不足、不規則な生活、食生活の乱れ、紫外線の浴びすぎ、体質の変化、免疫力の低下、肌の乾燥、間違ったスキンケアなどが挙げられます。
これらのストレスや不規則な生活が、体調を変化せ、ホルモンバランスが崩れ始め、男性ホルモンの分泌が高まります。 その結果、皮脂が過剰に分泌されます。そもそも、皮脂は外界の刺激から肌を守ったり、水分を維持したりする健康な肌を維持するためには欠かせないものです。しかし、過剰に分泌されることで、毛穴を詰まらせ、肌のターンオーバーが乱れたり、肌のバリア機能が弱まってしまい、菌を繁殖させやすい環境をつくってしまいます。
そして、ニキビができてしまうことになるのです。また、アクネ菌は、皮膚の常在菌ですが、皮脂の分泌量が多くなるにつれてアクネ菌も増殖してしまし、毛穴の中で炎症を引き起こすようになります。毛穴に皮脂がつまると、皮膚はリパーゼという酵素で、皮脂を少なくしようとします。
このリパーゼという酵素の副産物として遊離脂肪酸という酸を発生させてしまいます。この酸は毒性が強く、皮膚を傷つけてしまい、その結果にきび跡がクレーターみたいになってしまうのです。しかも、この遊離脂肪酸は老化の原因である活性酸素まで出してしまうのでお肌に良いことはありません。
